Werde ein erfolgreicher Sportler Beiträgen

Leider findet in den Osterferien kein Tischtennis-Training beim TSV Klein-Umstadt statt. Somit hatte ich am Montag und Freitag eine Zwangspause. Allerdings haben mir die zusätzlichen Ruhetage gut getan. Außerdem habe…

Trainingsberichte

Die erste Woche Training nach meinem selbst erstellten Trainingsplan ist vorbei und ich konnte alle Trainingseinheiten absolvieren. Anfangs war ich noch ziemlich schlapp durch die Nachwirkungen des Magen-Darm-Virus aus der…

Trainingsberichte

Der Trainingsplan für 2012 steht. Noch 4 ½ Monate bis zum Darmstädter Marathon und den Tischtennis Kreismeisterschaften, 5 Wochen bis zum Gersprenzlauf und 6 Wochen bis zum Tischtennis Odenwaldturnier. Die…

Trainingsplan

Am Donnerstag, den 7.4.2011 meldete ich mich kurzentschlossen online für den Gersprenzlauf in Münster an. 10 km sollten nicht allzu schwierig sein, hoffte ich. Zumindest sollte ich die Zielzeit von…

Wettkämpfe

Das Jahr 2002 lief nicht so wie ich es mir vorstellte. Ich war mit meinen Triathlonwettkampfzeiten nicht zufrieden. Deshalb habe ich mich Ende August, nach der Triathlonsaison, spontan dazu entschlossen…

Marathon Wettkämpfe

Im Training meinte ich aus vollem Übermut, ich würde gerne mal eine längere Radtour mitmachen. Daraufhin hatte mich mein Trainer gleich zum Schwarzwald-Ultraradmarathon in Alpirsbach angemeldet. 240 km Rad fahren…

Wettkämpfe

Vor dem Jahr 2006 Ab meinem 16. Lebensjahr trainierte ich für Triathlon-Wettkämpfe – 2-3 pro Jahr. Die Distanzen betrugen vom Sprint (500 m – 20 km – 5 km) bis…

Marathon Sport Trainingsplan

Während meines Informatik-Studiums ab dem Jahr 2006 spielte ich „nur“ noch 1-2 in der Woche Tischtennis – 1x Training und 1x ein Verbandsspiel. Dass das zu wenig war, erkannte ich…

Marathon Sport

Auf diesem Blog möchte ich euch von meinem Weg zum Darmstädter Marathon am 2.9.2012 berichten. Da ich 2x in der Woche Tischtennis und in der laufenden Verbandsrunde in der Bezirklasse…

Sport