Um Gewicht zu verlieren, gibt es jede Menge Methoden, die mehr oder weniger hilfreich und gesund sind. Einige Menschen versuchen es mit Diätpillen, andere probieren es mit Diäten aus den…

Weiterlesen Gesund dauerhaft abnehmen

Während meines Informatik-Studiums ab dem Jahr 2006 spielte ich „nur“ noch 1-2 in der Woche Tischtennis – 1x Training und 1x ein Verbandsspiel. Dass das zu wenig war, erkannte ich…

Weiterlesen Meine Motivation