Ziele 2016
Ziele 2016

Visionen + Ziele 2016
In der Vergangenheit hatte ich zwei Probleme mit selbst gesetzten Zielen. Zum einen erreichte ich Ziele und fragte mich dann wie es weiter gehen soll. Meistens fehlte mir dann die Motivation, um neue Ziele anzugehen. Und zum anderen hatte ich bspw. letztes Jahr ein Problem mit Verletzungen. Darum konnte ich kein einziges Ziel erreichen. In beiden Fällen war ich unmotiviert.
Deshalb möchte ich es diesmal anders angehen. Ich setze mir zunächst Visionen und breche diese dann in Teilziele herunter. Damit müsste ich langfristig am Ball bleiben können. Wenn dann ein Jahr mal nicht so erfolgreich läuft, sollte es nicht weiter problematisch sein. Aber bis zum Jahr 2026 sollte die Liste dann schon abzuhaken sein.

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Im Jahr 2014 nahm ich an fast keinen Wettkämpfen teil und hatte auch nicht wirklich Lust dazu. Die Diagnose Arthrose im Januar hat mich doch ziemlich lange beschäftigt. Jetzt möchte ich aber mit Hilfe der Anti-Rheumatika-Tabletten wieder angreifen.

Ich möchte im Jahr 2015 neue Laufbestzeiten aufstellen, einen Triathlon über die olympische Distanz meistern und unbedingt meinen TT-Wert im Tischtennis auf über 1600 hoch schrauben. Die starken Leistungsschwankungen sollen endlich ein Ende haben.

Ziele 2015
Ziele 2015

 

 

 

 

 

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Jetzt sind schon Wochen seit dem Darmstädter Marathon am 2.9.2012 vergangen. Trotzdem konnte ich mich nicht mehr richtig motivieren, um anständig und regelmäßig zu trainieren. Ohne Ziele, mal eben Laufen…

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Noch 2 Tage bis zur Abgabe der Masterarbeit im Studium und ich hatte die Korrekturen noch nicht eingearbeitet. Sollte ich deshalb die Tischtennis-Kreismeisterschaften in diesem Jahr ausnahmsweise mal sausen lassen?…

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