Mathias Bauer beim 10 km Lauf in Wolfskehlen
Beim Zieleinlauf

Während der Anfahrt nach Wolfskehlen schüttete es in Strömen. Da schien sich der Start richtig zu lohnen… Bisher nahm ich in diesem Jahr aber noch an keinem einzigen Lauf teil. Das musste sich ganz dringend ändern. Zu Not auch im strömenden Regen.

Pünktlich zum Start hörte es dann auf zu regnen. Es waren zwei flache Runden rund um das Stadion zu laufen. Ab und an war es ziemlich windig. Im großen Ganzen war es aber eine super Rundstrecke, um eine gute Zeit laufen zu können.

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Bereits im April fanden die Hessenmeisterschaften im Tischtennis in Gräfenhausen/Braunshardt statt. Zum ersten Mal überhaupt konnte ich mich zuvor bei den Bezirksmeisterschaften dafür qualifizieren.
Das Turnier selbst wurde schon etwas professioneller organisiert. Schon im Vorfeld wurden die Auslosungen und Setzungen durchgeführt, sodass nach einem genauen Zeitplan gespielt werden konnte.
Im Doppel schied ich leider gleich im ersten Spiel mit meinem Doppelpartner Markus Hilbert aus. Da war die Nervosität noch etwas zu groß.

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Tischtennis
Tischtennis

Jedes Jahr an Ostern finden die Offenbacher Tischtennis Stadtmeisterschaften statt. Wie auch letztes Jahr nahm ich auch dieses Mal wieder teil. Im Vergleich war die Organisation letztes Jahr jedoch wesentlich besser. Beide Male durfte ich die Vorrunde in einer 3er Gruppe überstehen. Und jedes Mal  hatte ich nach der Gruppenphase ein Freilos, gewann dann noch ein Spiel und schied anschließend  aus. Somit hatte ich in beiden Jahren 4 Einzelspiele. Zusätzlich spielte ich jeweils noch ein Doppel im KO-System.

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Ziele 2016
Ziele 2016

Visionen + Ziele 2016
In der Vergangenheit hatte ich zwei Probleme mit selbst gesetzten Zielen. Zum einen erreichte ich Ziele und fragte mich dann wie es weiter gehen soll. Meistens fehlte mir dann die Motivation, um neue Ziele anzugehen. Und zum anderen hatte ich bspw. letztes Jahr ein Problem mit Verletzungen. Darum konnte ich kein einziges Ziel erreichen. In beiden Fällen war ich unmotiviert.
Deshalb möchte ich es diesmal anders angehen. Ich setze mir zunächst Visionen und breche diese dann in Teilziele herunter. Damit müsste ich langfristig am Ball bleiben können. Wenn dann ein Jahr mal nicht so erfolgreich läuft, sollte es nicht weiter problematisch sein. Aber bis zum Jahr 2026 sollte die Liste dann schon abzuhaken sein.

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Tischtennis-Zählgerät
Tischtennis-Zählgerät

Martin Feigenwinter hat in seinem Artikel zur Blogparade mit dem Thema „Mein sportliches Highlight 2015“ aufgerufen. Das letzte Jahr lief zwar durch die vielen Verletzungen für mich nicht so rund, aber ein Tischtennissieg ist mir besonders in Erinnerung geblieben. Davon konnte ich noch eine ganze Weile mental profitieren.

Weiterlesen Blogparade: Mein sportliches Highlight 2015

Im Jahr 2014 nahm ich an fast keinen Wettkämpfen teil und hatte auch nicht wirklich Lust dazu. Die Diagnose Arthrose im Januar hat mich doch ziemlich lange beschäftigt. Jetzt möchte ich aber mit Hilfe der Anti-Rheumatika-Tabletten wieder angreifen.

Ich möchte im Jahr 2015 neue Laufbestzeiten aufstellen, einen Triathlon über die olympische Distanz meistern und unbedingt meinen TT-Wert im Tischtennis auf über 1600 hoch schrauben. Die starken Leistungsschwankungen sollen endlich ein Ende haben.

Ziele 2015
Ziele 2015

 

 

 

 

 

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Urkunde - Jügesheimer Winterlaufserie
Urkunde – Jügesheimer Winterlaufserie

Der Jügesheimer 10-km Lauf der Winterlaufserie im November ist zwar schon ein wenig her. Trotzdem möchte gerne den Wettkampf noch hier dokumentieren.

Nachdem ich in meinem Kopf den dicken Fußzeh (Arthrose) verarbeitet hatte, wollte ich mich mal wieder einem Lauf stellen. Also startete ich eine Google-Suche und fand die Jügesheimer Winterlaufserie bei mir um die Ecke. Und gleich vier Termine! Damit sollte ich doch gut durch den Winter kommen. Soweit mein Plan.

Dass dann alles anders gekommen ist, passt mal wieder zum ganzen Jahr 2014…

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Jetzt sind schon tatsächlich 11 Jahre vergangen… 2002 bin ich zum letzten Mal in Frankfurt einen Marathon gelaufen. Damals kam ich knapp unter 4 Std. in 3:59:49 Std. ins Ziel.

Diesmal wollte unbedingt die Familie mit. Deshalb schauten wir uns samstags schon einmal die Umgebung an, holten die Startunterlagen ab und bummelten ein wenig über die Messe. Außerdem fand die Nudelparty statt. Mit der Startnummer bekam man eine Portion Nudeln und 4 Freigetränke (2 x 0,75 l und 2 x 0,5 l). Diese Gutscheine konnten nur samstags eingelöst werden. Und es kam noch besser! Nur zusammen mit 2 weiteren Getränkegutscheinen gab es noch ein Nudelgericht. Die Nudeln machten uns nicht satt. Aber nach den Getränken ging wirklich nichts mehr rein… Dank sei den Sponsoren Roßbacher und Bizzl 😉 Und vor allem haben wir uns auf die Heimfahrt gefreut 😉

Alle Marathonläufernamen auf einer Wand
Alle Marathonläufernamen auf einer Wand
BMW-Rennbahn auf der Messe
BMW-Rennbahn auf der Messe

BMW-Rennbahn: für Klein und Groß
BMW-Rennbahn: für Klein und Groß

Weiterlesen BMW-Frankfurt-Marathon – 2 ereignisreiche Tage – Better your Best verfehlt

Herbstlauf Weinheim
© tsgla.de

Ich bin wieder 20 Jahre alt, zumindest gefühlt und jetzt auch wieder sportlich! 😉 Der Weinheimer Halbmarathon lief fast perfekt nach meinem Geschmack. Vorigen Sonntag war es nicht zu kalt und nicht zu warm. Lediglich der starke Gegenwind auf der zweiten Hälfte einer Runde hat mich stark an mein Limit gebracht.

Eine Woche zuvor schlug mir nach einem Tischtennis-Verbandsspiel ein Mannschaftskollege, Herbert Schick, eine Wette vor. Wenn ich meine Bestzeit von vor über 10 Jahren, die bei 1:48 Min. lag, um 1:30 Min. unterbiete, dann gibt es einen Kasten. Insgeheim spielte ich mit dem Gedanken den HM zwischen 1:40 Std. und 1:45 Std. zu laufen. Also ließ ich mich auf die Wette ein. Auch wenn ich nicht sonderlich viel in letzter Zeit trainierte…

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Urkunde: Rodgau Triathlon 2013
Urkunde: Rodgau Triathlon 2013

Vorletztes Wochenende war es seit über 10 Jahren mal wieder so weit. Ich startete bei einem Triathlon über die olympische Distanz (1,4 km Schwimmen/40 km Radfahren / 10 km Laufen).

Diesmal bereitete ich mich organisatorisch etwas besser vor als für den Römerman in Dieburg vor knapp 2 Monaten. Mein Tretlager und den Freilauf lies ich beim örtlichen Fahrradladen reparieren und die Batterie in meiner Triathlon-Uhr vom örtlichen Fachhandel endlich austauschen. Sogar die Startunterlagen holte ich bereits einen Tag vorher ab…

Trotzdem liefen wieder einmal einige Dinge während des Wettkampfes schief. 🙁

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